12. 10. – 16. 10.2015
V mesiaci október každoročne realizujeme Týždeň zdravia na Hradnej škole. Projekt pripravuje pani učiteľka Zuzana Mazúchová. V spolupráci s ostatnými učiteľmi prebieha v rámci celého týždňa zaujímavý program a aktivity z rôznych oblastí. Pani kuchárky nám pripravujú rôzne zdravé jedlá a ochutnávky. Celý týždeň sa niesol v znamení starostlivosti o svoje zdravie. Ranné komunity v triedach boli zamerané na životosprávu, význam aktívneho pohybu, otužovanie a zdravý životný štýl.
Pondelok – Zeleninový deň
- Pani kuchárky pripravili v školskej jedálni zdravé nátierky s čerstvou zeleninou.
- Pani učiteľky si spolu s deťmi zhotovili zeleninové misy.
- Spolu so žiakmi pripravili na chodbe v A a B pavilóne výstavu ovocia a zeleniny.
- V triedach oboznámili žiakov s priebehom týždňa zdravej výživy, pripomenuli si hygienické návyky pred jedením.
- Na návštevu pozvali deti z materských škôl, s ktorými si naši prváci pozreli zdravé rozprávky a uskutočnili aktivity zamerané na zdravú výživu. Previedli ich aj výstavkou ovocia a zeleniny.
- Piataci mali pripravené aktivity zamerané na duševné zdravie.
Utorok – Mliečny deň
- Pani učiteľky sa porozprávali s deťmi o význame konzumácie mlieka a mliečnych výrobkov.
- Zúčastnili sa prezentácie zameranej na výrobu mlieka a mliečnych výrobkov, ktorá bola spojená s ochutnávkou. Mali možnosť vyskúšať si „dojenie“ kravičky.
- Niektoré triedy si pripravili s pani učiteľkou syrové taniere, na ktorých si spoločne pochutnávali.
- Na hodinách výtvarnej výchovy maľovali žiaci 2. stupňa Zdravý svet a deti navštevujúce krúžok Výtvarná tvorba sa zamerali na tému Čistá myseľ.
- ZUMBU si zacvičili žiaci pod vedením pani učiteľky Grunskej a cvičenie na FIT LOPTÁCH s pani učiteľkou Ondrejíkovou.
Streda – Deň pitného režimu
- Pani učiteľky si so žiakmi pripomenuli význam pitného režimu pre človeka.
- Zo školskej jedálne dostali deti 100% jablkovú šťavu.
- V triedach si s pani učiteľkou pripravovali a ochutnávali rôzne druhy bylinkových, liečivých a ovocných čajov, minerálne vody a ovocné šťavy.
- V rámci hodín prírodovedy a biológie riešili žiaci kvízy o zdravej výžive.
- Tretiaci a štvrtáci sa zúčastnili prezentácie o zdravej výžive.
- Chlapci si mohli zacvičiť KICKBOX pod vedením pána Malnásyho.
- Starší žiaci sa mohli zúčastniť FLORBALOVÉHO turnaja.
- Zdravo si zamaškrtili aj deti počas krúžku Pečenia a varenia.
Štvrtok – Ovocný deň
- S pani učiteľkami sa deti porozprávali o význame konzumácie ovocia a dôležitosti pohybu pre zdravý život.
- Spoločne si zhotovili ovocné šaláty a misy, na ktorých si pochutnávali.
- Pani kuchárky nám pripravili čerstvé jabĺčka.
- Žiaci 1. stupňa sa zúčastnili športových súťaží v telocvični.
- Počas krúžku si zahrali deti 2. stupňa turnaj vo VYBÍJANEJ.
- Štvrtáci robili so špeciálnymi pedagogičkami aktivity na tému Čistá myseľ.
- Pani učiteľka Mazúchová zorganizovala pre deti 1. stupňa besedu pod názvom Rozprávanie o včielkach. Na návštevu pozvala včelára, ktorý zaujímavo a s láskou porozprával deťom o svete včielok a výrobe medu. Toto rozprávanie spestril rôznymi včelárskymi pomôckami a ochutnávkou zdravého medíka.
Piatok – Zdravý deň
- Zo školskej jedálne dostali deti cereálne tyčinky.
- Druháci ochutnávali v triedach rôzne druhy orechov, orieškov a zdravých semienok.
- Tento deň si pripomenuli SVETOVÝ DEŇ VÝŽIVY – 16. október
- Pani učiteľky sa s nimi porozprávali o otužovaní a upevňovaní zdravia pravidelným vetraním a o význame zvlhčovania ovzdušia.
- Prebehlo vyhodnotenie výtvarných prác žiakov.
- Druháci si zacvičili JOGU s Tamarkou a s pani učiteľkou Mazúchovou.
- Na záver vyučovania si vyhodnotili žiaci s pani učiteľkami v rámci tried priebeh Týždňa zdravej výživy.
Mgr. Zuzana Mazúchová
fotogaléria TU
